LINDE JELENA

  • Home

    • Contact
    • Ademreis wachtlijst
    • Testimonials
    • Zelfliefde Thuisretraite
    • Klik hier
  • Media

  • Aanbod

    • Online ademsessie
    • Ademcoaching
    • IJsbad workshop
    • Summer of Self Love
  • IJsbad

  • Over Linde

  • Blog

  • Gratis

  • Meer

    Use tab to navigate through the menu items.
    • instagram
    • Instagram
    • Alle blogposts
    Zoeken
    Hoe de kou mij leerde om niet meer weg te rennen van pijn.
    Linde van der Heijden
    • 14 sep. 2021
    • 2 minuten

    Hoe de kou mij leerde om niet meer weg te rennen van pijn.

    Voordat ik begon met koude training, ging ik ongemak zoveel mogelijk uit de weg. Als ik iets meemaakte wat pijnlijk was, dan schonk ik er...
    78 weergaven0 opmerkingen
    Grenzen kennen en deze eren
    Linde van der Heijden
    • 27 jan. 2021
    • 1 minuten

    Grenzen kennen en deze eren

    Als je gaat trainen met de kou is het belangrijk dat je goed naar de signalen van je lichaam luistert. Dat je je focust op de sensaties...
    119 weergaven0 opmerkingen
    De kou & zelfliefde
    Linde van der Heijden
    • 7 dec. 2020
    • 2 minuten

    De kou & zelfliefde

    Voordat ik de eerste stappen deed op het pad van zelfliefde, ging ik ongemak zoveel mogelijk uit de weg. Als ik iets meemaakte wat...
    183 weergaven0 opmerkingen
    Omarm jezelf met alles wie jij bent
    Linde van der Heijden
    • 16 nov. 2020
    • 2 minuten

    Omarm jezelf met alles wie jij bent

    Toen ik voor het eerst in stilteretraite ging, in een Frans klooster was er een non die uitlegde hoe in stilte gaan in zijn werk ging....
    143 weergaven0 opmerkingen
    Ontspannen in de kou
    Linde van der Heijden
    • 7 okt. 2020
    • 3 minuten

    Ontspannen in de kou

    Nadat ik met Wim een week op reis was geweest naar Polen, in ijswater zwom en bergen beklom, voelde ik me zo krachtig! Ik bleef elke dag...
    165 weergaven1 opmerking
    Op expeditie naar Polen
    Linde van der Heijden
    • 9 sep. 2020
    • 3 minuten

    Op expeditie naar Polen

    Mijn reis met koudetraining startte net nadat ik 5 jaar geleden door een stonede automobilist was geschept en met een hersenschudding...
    132 weergaven0 opmerkingen
    In de overgave van het voelen, ligt de sleutel.
    Linde van der Heijden
    • 1 sep. 2020
    • 5 minuten

    In de overgave van het voelen, ligt de sleutel.

    Ik had net een moeilijk gesprek gehad met mijn vriend over mijn verjaardag. Ik ben over twee weken jarig, maar heb nog steeds niks...
    168 weergaven0 opmerkingen
    Ik trouwde met mezelf
    Linde van der Heijden
    • 23 aug. 2020
    • 4 minuten

    Ik trouwde met mezelf

    Zes jaar geleden had ik een “friends with benefits” relatie met iemand die uiteindelijk helemaal niet zo friendly was. Diep in deze...
    236 weergaven0 opmerkingen
    The story on how I married myself
    Linde van der Heijden
    • 3 apr. 2020
    • 3 minuten

    The story on how I married myself

    Four years ago, I found myself in a “friends with benefits” situation with someone who in the end wasn’t that friendly to me. Deep into...
    166 weergaven0 opmerkingen
    How to carry yourself in the cold
    Linde van der Heijden
    • 3 apr. 2020
    • 3 minuten

    How to carry yourself in the cold

    After my week with Wim at the Poland Expedition ​​I felt so powerful! I continued to train every day with breathwork and the cold and...
    64 weergaven0 opmerkingen
    Climbing a mountain at -30 degrees
    Linde van der Heijden
    • 1 mrt. 2020
    • 3 minuten

    Climbing a mountain at -30 degrees

    My journey with the cold started just after I was hit by a car 5 years ago and I was at home recovering from a concussion. The years...
    81 weergaven0 opmerkingen
     
    Neem contact op

    LINDE JELENA

    info@lindejelena.com

    ©2022 door LINDE JELENA.