top of page
Zoeken


Grenzen kennen en deze eren
Als je gaat trainen met de kou is het belangrijk dat je goed naar de signalen van je lichaam luistert. Dat je je focust op de sensaties...
Linde van der Heijden
27 jan 20212 minuten om te lezen
260 weergaven
0 opmerkingen


Ontspannen in de kou
Na de reis met Wim naar Polen voelde ik me zo krachtig! Ik bleef elke dag trainen met ademwerk en de kou en met de jaren kwam er steeds...
Linde van der Heijden
7 okt 20203 minuten om te lezen
339 weergaven
1 opmerking
Op expeditie naar Polen
Mijn reis met koudetraining startte net nadat ik 8 jaar geleden door een stonede automobilist was geschept en met een hersenschudding...
Linde van der Heijden
9 sep 20203 minuten om te lezen
213 weergaven
0 opmerkingen
Blog: Blog2
bottom of page