Ervaar jouw kracht in een ijsbad
Kleine groepen, veel persoonlijke aandacht
In één dag klaargestoomd voor het ijsbad
Word begeleid door een ervaren instructeur
Wil jij...
Wat ga je ervaren tijdens een ijsbadworkshop?
Je gaat ervaren dat je veel krachtiger bent dan je denkt. Jouw volle potentieel aanboren.
Je leert transformerende ademtechnieken die je laten verbinden met jouw levensenergie
Veel persoonlijke aandacht & ruimte voor dat wat jij deze dag wilt transformeren.
Een veilige bedding. Vanuit zelfliefde en zachtheid jezelf uitdagen.
Reviews
.jpeg)
.jpeg)
Zo ziet een ijsbadworkshop eruit
13:00 Kennismaking & intentie zetten
14:00 Ademsessie die je lichaam optimaliseert voor het ijsbad
14:30 Uitleg wetenschap hoe trainen met kou, adem & focus je immuunsysteem verbetert
15:00 Diep transformerende ademsessie (dit wordt vaak als het hoogtepunt van de workshop ervaren!)
16:00 Mindset training
17:00 Één op één coaching in het IJsbad
17:45 Verankering van alle transformaties tijdens de workshop door ademoefening
18:00 Afsluiting met soep & hapjes
Unieke locatie
De workshop wordt gegeven in een prachtig Meditatiehuis in Tilburg. Zodra je door de houten poort naar binnen loopt kom je in de Japanse tuin in een oase van rust.
Linde heeft al meer dan 350 mensen gecoacht in een ijsbad
Waarom een ijsbadworkshop bij Linde Jelena uniek is
Kenmerkend aan een workshop bij Linde is persoonlijke aandacht, verbinden met jezelf en vanuit daar de uitdaging opzoeken.
Linde traint al 10 jaar met de kou, is ademcoach, zelfliefdecoach en heeft meer dan 4500 mensen in een ijsbad begeleid.
Er staan altijd 4 trainers op een groep van 12 deelnemers zodat er alle ondersteuning is voor jouw transformatieproces. Alles is welkom tijdens een workshop, jouw kwetsbaarheid en jouw immense kracht!
Linde is ook ademcoach en zal twee transformerende ademreizen begeleiden.
Zodat jij naar huis gaat met een nieuw vertrouwen in jezelf, datgene hebt los kunnen laten wat jou niet meer dient, en vol nieuwe energie zit!
Linde heeft meer dan 4000 mensen gecoacht in een ijsbad
"Ik vond het één van de meest bijzondere ervaringen die ik tot nu toe heb mogen meemaken. Dankjewel voor jouw begeleiding en liefde die je met de wereld deelt."
- Nikki Pommer
Meld je hier aan:
Linde geeft geen maandelijkse ijsbadworkshops meer, maar is overgestapt op het geven van opleidingen.
Af en toe zal ze een losse ijsbadworkshop geven. Wil je daar als eerste van op de hoogte worden gehouden? Schrijf je in op de wachtlijst.
Wil je een privé ijsbad boeken of voor een zakelijk event? Mail dan naar info@lindejelena.com