Het is mijn passie om mensen in hun kracht te zetten. Ik ben altijd onderzoekend naar hoe ik mensen kan begeleiden naar een ontspannen, krachtig en gelukkig leven. 
Vanuit deze passie ben ik psychologie gaan studeren en heb ik vier verschillende ademcoachopleidingen gevolgd. Opleidingen gevolgd in koudetraining, vuurlopen, leiderschap en somatisch traumawerk.

​

Jarenlang leefde ik in mijn hoofd. Dit voelde veilig, dan hoefde ik niet te voelen. Ik heb in mijn leven veel heftige dingen meegemaakt. Lange tijd dacht ik dat het krachtig was om dit weg te stoppen en er niet naar te kijken of het te doorvoelen. Tot teveel tegenslag zich opstapelde en ik niet anders kon dan er dwars doorheen gaan.

Het werken met de elementen heeft me de grootste heling gebracht.

In het ijswater ging ik mijn lijf weer voelen en leerde ik dat het veilig is om in mijn lichaam aanwezig te blijven wanneer dingen stressvol en uitdagend worden.
Door te trainen met de kou ontwikkelende ik een oervertrouwen in mezelf en mijn kracht.
Ademwerk zorgde ervoor dat ik stopte met piekeren, analyseren en controle houden, maar hielp me op zachte wijze verbinden met mijn gevoel en emoties.

De natuur leerde me vertragen en door stiltretraites in de natuur door te brengen, leerde ik content zijn met mezelf als alle afleiding en ruis wegvalt.
Het vuur leerde mij glashelder afstemmen op de stem van mijn intuïtie. En leerde mij hoe ik mijn energie kan kanaliseren zodat we tot zoveel meer in staat zijn dan we denken! 

Met mijn kennis van het zenuwstelsel en liefdevolle begeleiding laat ik mensen met gemak ontspannen in uitdagende situaties. Want hoe veiliger je je voelt tijdens een uitdaging, hoe groter de transformatie en groei. Het trotseren van de elementen heeft mijn leven veranderd. Sindsdien leef ik op mijn voorwaarden, durf ik spannende keuzes te maken en vertrouw ik op mezelf en mijn lijf.  Dat vertrouwen en die kracht geef ik graag door aan anderen!