Online ademcirkel
Sluit je dag ontspannen af, laat stress van je afglijden en verbind met jezelf
Tijdens de online ademsessie begeleid ik je in een ademhalingstechniek waardoor je in diepe ontspanning komt. En op een liefdevolle manier in contact komt met jezelf en je lijf.
Na een lange dag werken en je inzetten voor anderen, is deze ademsessie een moment helemaal voor jou om te verbinden met jezelf.
Je wordt begeleid door een ervaren ademcoach, Linde heeft al meer dan 4000 mensen begeleid in diep ademwerk.
Diepe ademhaling laat oude emoties die vastzitten in je lijf weer stromen en geeft ruimte aan nieuwe energie.
Het maakt je ontspannen en energiek tegelijk.
Online ademsessie van 1,5 uur via Zoom
Elke eerste donderdagavond van de maand
Begeleid door ervaren ademcoach
Al meer dan 4000 mensen gingen je voor
Wanneer is het tijd voor jou?
Na een lange dag werken en in de weer zijn voor anderen is het soms moeilijk ontspannen. Je ploft het liefst op de bank of klapt 's avonds je laptop open en opent Netflix, of zit lang op je telefoon en voelt je leeg als je naar bed toe gaat.
Je wilt graag een moment op de dag creëren om te verbinden met jezelf en daarbij begeleiding krijgen zodat je er ook echt tijd voor neemt.
Ademwerk is de snelweg om binnen een paar minuten uit je hoofd te komen, diep ten ontspannen en te verbinden met mezelf.
Deze ademtechniek werkt super krachtig en ik vind het een feestje om anderen hierin te begeleiden.
Je hoeft er niet eens voor de deur uit. Het enige wat je nodig hebt is jezelf en een laptop of telefoon en een Zoom account.
Elke eerste donderdag van de maand mag je aansluiten of je kijkt later de opname terug.
De adem is de sleutel tot verbinden met jezelf
Ademwerk..
Brengt diepe ontspanning
Brengt je uit je hoofd en in je lijf
Verbind met je innerlijke wijsheid
Helpt je loslaten wat je niet meer dient, zodat er ruimte komt voor nieuwe energie
Je bent welkom om aan te sluiten bij de online ademsessie
Zo ziet de online ademsessie eruit op je laptop:
En zo lig jij er zelf bij, lekker comfortabel in je eigen huis:
Ademsessie via Zoom
Om 20:00 klik je op de Zoom-link die je in je mailbox hebt ontvangen en ontmoeten we elkaar in Zoom. Eerst zal er een kort incheck moment zijn, hoe zit je er nu bij, hoe voel je je?
Je mag zelf kiezen of je je camera aan of uit zet. Ik zet tijdens de ademsessie iedereens microfoon uit, zodat je niet iedereen hoort ademen ;-) en echt in je eigen bubbel kan blijven.
Vanuit je eigen huis
Je krijgt een live begeleide ademsessie terwijl je gewoon heerlijk comfortabel in je eigen huis ligt.
Maak het zo cozy voor jezelf als je wilt. Ga op je bed liggen of op de bank, pak er een dekentje bij. Veel mensen hebben hun pyjama al aan en liggen op bed, zodat als ze helemaal loom en ontspannen uit de ademsessie komen, meteen in bed kunnen duiken.
Reviews
"Ik ben helemaal excited! Deze ademhalingsessies waren de enige momenten dat ik écht even 100% rust voelde. Ik kijk uit naar meer!
- Marieke
"Regelmatig de ademsessie van Linde gedaan en het brengt me heel veel, ik voel me frisser, energieker, meer gewaar."
- Gjalt
"Oh my, net een ademsessie gedaan bij Linde en wat voel ik me blij! Zo dankbaar. Dit was intens fijn. Heel veel tranen mogen loslaten en weer terugkomen bij mezelf <3"
- Eline Bierling
"Ik heb echt een super fijne ademsessie gedaan bij Linde. Echt heel erg fijn om hier de dag mee af te sluiten. Wat ik zo mooi vond bij Linde, is dat ze het echt met heel veel liefde doet, waardoor je ook veel liever voor jezelf kan zijn tijdens zo’n sessie en veel ruimte voor jezelf creëert. En dat alles goed is, ook al kan je misschien niet zo diep ademen of uitademen. Ik voel me nu heel erg fijn en levendig! Heel cool!"
- Anne Neijnens
"Lieve Linde, jooeeee wat was dat fijn zeg! Dankjewel voor deze ervaring. Heel mooi ook om te merken waar in mijn lijf (meer) aandacht en liefde naartoe mag. Heel vet hoe ik op het einde echt in space aan het flowen was met kleurtjes en beelden, had ik niet verwacht!"
- Joyce
Over Linde
Acht jaar geleden kwam ik voor het eerst in aanraking met de kracht van ademhaling. Mijn hele lijf ging tintelen, ik zag lichtflitsen, voelde me vol met levensenergie en het leek wel of ik high was! Sindsdien ben ik me gaan verdiepen in de kracht van ademhaling. En in de helende werking van ademwerk op je fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Inmiddels heb ik 4 ademcoahopleidingen gevolgd en meer dan 4000 mensen begeleid in ademwerk.
De kracht van de adem werkt zo diep en snel dat ik het een feestje vind om mensen hierin te begeleiden.
Kenmerkend aan mijn begeleiding is mijn zachte, liefdevolle afstemming in combinatie met de wetenschappelijke
kennis over de adem.
De adem heb je altijd bij je, door je ademhaling aan te passen kan je tot diepe ontspanning komen, je immuunsysteem boosten, verbindingen met je innerlijke wijsheid, emoties verwerken en lichter en vrijer leven.
Deze kracht hebben we altijd tot onze beschikking.
Sluit aan bij de Online Ademcirkel
Data:
7 november
12 december
2 januari
30 januari
Je sluit aan voor 4 maanden. Alle ademsessies worden opgenomen, dus kan je een keer niet aanwezig zijn? Dan kan je later op een eigen moment de sessie terugkijken.
