Zelfliefde Pakket

Mijn meest gevraagde ademsessie is de Zelfliefde Ademreis, deze is al door meer dan 1000 mensen beluisterd.

De Zelfliefde Ademreis is een transformerende ademreis die je laat thuiskomen bij jezelf.

Doe deze ademreis als je voelt dat je een behoefte hebt om op een diep niveau met jezelf te verbinden.

Liefdevol tijd voor jezelf te maken

Je hart te openen om meer liefde toe te laten

En alle zorgen van de dag te laten varen, uit je hoofd te komen en te landen in je lijf.

Je ontvangt 3 audio's

- Een uitleg over de ademoefening ( 4 minuten)

- De Zelfliefde Ademreis (35 minuten)

- Zelfliefde Meditatie (10 minuten

Ik heb meer dan 2500 mensen begeleid in diep ademwerk en vind het een feestje om dit te doen. 

Moet ik ervaring hebben met ademwerk?

Nee, je ontvangt een audio waarin ik alles uitleg over ademwerk, dit pakket is beginner-friendly

Op welk moment van de dag kan ik het beste de oefening doen?

Je kan de oefening op elk moment van de dag doen als je toe bent aan ontspanning en met jezelf verbinden. Ik hoor van veel mensen die de sessie in de avond doen, dat ze daarna een stuk dieper slapen.

Kan iedereen deze oefening doen?

Doe de ademoefening niet wanneer je zwanger bent, psychotisch bent, epilepsie hebt of last hebt van actief trauma.

Wat heb je nodig?

Je hebt alleen jezelf nodig en een plek waar je 40 minuten ongestoord kan liggen.

Verder kan het fijn zijn om een dekentje en een kussen te hebben. 

Ben jij er klaar voor om je hart meer voor jezelf te openen?

Trakteer jezelf op dit Zelfliefde Pakket.

Tijdelijk van €28,- voor €14,-